Sura Yoga in Königstein

Im Kundalini-Yoga geht es um die Erfahrung mit dir selbst – sie geht direkt ins Herz. Yoga ist die Balance von Körper, Seele & Geist. Überzeug dich selbst von diesem Wohlgefühl und spüre dich selbst! Lass dich von der Energie und der harmonischen Atmosphäre mitreißen und erfahre dein Innerstes. Jede Yoga-Stunde wird mit einem Gongbad beendet. 

Wie gut tun dir Yoga und Meditation?

Körperliche Fitness & Ausdauer
Stärkung des Nerven- und Immunsystems
Verbesserung der Mobilität
Ausgeglichenheit | Konzentrationsförderung | Stressabbau
Bewusste Wahrnehmung der Gefühle und Emotionen
Achtsamkeit trainieren
Innere Zufriedenheit empfinden
Stärke der Authentizität
Reflektion & Intuition

ALLE EVENTS 2020

Hier findest du einen Überblick über alle Events und Termine:  Neue Kurse 2020 Innere Kraft & Balance - SURA YOGA KURS: Jeweils dienstags Start: 14.1.2020 um 19 Uhr  bis 17.3.2020 und mittwochs Start: 15.1.2020 um 19 Uhr bis…

Selbstständig als Yogalehrerin? Workshop 1.3.2020

NEUER WORKSHOP 1.3.2020 15:00-19:00 Uhr mit Siri Gopal und Julia Sura   Wie du dich als YogalehrerIn selbständig machen kannst: Wenn du dich selbstständig machen möchtest schwirren dir bestimmt sehr viele Dinge im Kopf…

MY DAILY SPIRIT

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