In meinem Urlaub auf Cape Cod, USA habe ich mich ein bisschen mit der ayurvedischen Ernährung auseinander gesetzt und habe gemerkt, dass die 5.000 Jahre alten Weisheiten zum Thema Ernährung wirklich Sinn machen und durfte erfahren, wie viel Kraft diese Gewürze aus Indien haben. Wie z-.B. die Kurkuma Wurzel. Kurkuma ist für seit Langem für entzündungshemmende, antiinfektiöse und immunstimulierende Potenzial bekannt. Das Anwendungsgebiet der goldenen Knolle erstreckt sich von Verdauungsbeschwerden, Lebererkrankungen, Gelenkbeschwerden, Erkrankungen der Atemwege, Menstruationsbeschwerden und Kopfschmerzen. Ich trinke jeden Morgen meine goldene Milch bestehend aus: Kurkuma, Ingwer, schwarzer Pfeffer, Mandelmilch und Kokosöl. Seit dem ich das trinke, bin ich fit und gesund und spüre, dass ich mich besser fühle.
Mit meine neuen Produkten von Terra Elements mache ich mir fast jeden Morgen neben meiner golgenden Milch einen leckeren gesunden Smoothie. Ich bin so froh, diese gesunden Produkte gefunden zu haben. Sie sind 100 % natürlich und und haben keine Zusätze. Ich habe mein Sortiment von Terra Elements mal mit Kurkuma, Amalaki und Ashwagandha gestartet. Ich liebe die veganen Superfoods aus Bio-Anbau. Das gute ist, du kannst einfach alles reinmixen, was du zu Hause hast und was vielleicht sowieso bald weg muss.
In meinen variablen Smoothie kommt zum Beispiel:
Banane, Zitronensaft, Limettensaft, Apfel, Himbeeren, Blaubeeren, Petersilie, Basilikum, Datteln, Walnüsse, Pekakernnüsse, Sesam, Hanfsamenschalen, Amalaki, Ashwagandha, Wasser.
Die Ashwagandha Beere wird auch die Schlafbeere genannt. Diese Beere wird auch als Arzneimittel in der ayurvedischen Medizin gegen Imptenz und bei Entzündungen und Schlaflosigkeit genutzt. Außerdem hat die Schlafbeere auch eine aphrodisierende Wirkung und wirkt sexuell stimulierend. Wohin gegen die Amalaki Beere weitere gesunde Nährstoffe enthält, die sich positiv auf die Gesundheit auswirken wie z.B. Vitamin C und andere Antioxidantien. Sie kann auch bei Durchfall, Übergewicht, Diabetes und Gelenkschmerzen helfen.
Falls du auf den Geschmack gekommen bist, die Produkte mal auszuprobieren, habe ich einen 12 % Rabattcode für dich: TERRASURA12 für deine nächste Online-Bestellung unter: https://www.terraelements.de/
Hier geht es zum Ashwagandha Pulver
Hier geht es zu Amalaki Pulver
Ich freu mich auf dein Feedback zu den Produkten.
Sat Nam
Deine Julia
