Grüne Woche Challenge
Eine Woche lang nur grüne Nahrungsmittel mit persönlicher Begleitung – Monodiät aus dem Kundalini Yoga mit Leichtigkeit & Freude!
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Dein persönliches E-Book mit Infos & Rezepten
✨Für Anfänger gut geeignet!✨
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Die Grüne Ernährungsform kommt aus dem Kundalini Yoga und zählt zu den wichtigsten Ernährungsformen um deinen Körper zu entgiften, sie ist eine sogenannten „Monodiät“. Du kannst alles essen, was grün ist. Du kannst so viel essen wie du möchtest. Diese Art von Ernährung ist für jeden Menschen geeignet und kann individuell an deine Bedürfnisse angepasst werden. Wenn du schwanger bist, solltest du keine entgiftenden Ernährungsformen machen. Solltest du eine schwerwiegende Erkrankung haben, nimmst du täglich Medikamente oder darfst du nicht abnehmen: Stimme dich bitte mit deinem Arzt oder Heilpraktiker ab.
Warum Grün?
Chlorophyll ist das „Blut“ der Pflanzen und dient der Pflanze zur Energiegewinnung: Zur Aufnahme des Sonnenlichtes. Es ist dem Aufbau des Hämoglobins sehr ähnlich. Je mehr grün wir essen (vor allem Grünes Blattgemüse) desto mehr Chlorophyll nehmen wir auf. Chlorophyll wirkt sehr positiv im menschlichen Körper: stärkt die Sauerstoffaufnahme im Blut, kann zum Teil in rote Blutkörperchen umgewandelt werden, hilft auch Giftstoffe zu neutralisieren und auszuscheiden, in dem es z.B. Schwermetalle binden kann.
Außerdem erhält dein Ausscheidungs- und Verdauungssystem eine Pause von all den Dingen, die du sonst isst und damit die Gelegenheit, Giftstoffe abzubauen und sogenannte „Schlacken“ (Abbauprodukte, die der Körper im normalen, meist überarbeiteten Prozess nicht ausscheiden kann und daher meist überall und irgendwo im Körper zB Bindegewebe, Fettansammlungen, Arterien etc…ablagert) auszuscheiden. Dies beugt vor diversen Krankheiten vor.
Die Grüne Ernährungsform macht deinen Körper basisch. Sie ist vor allem eine Entschlackungs- und Reinigungsdiät, die dir bei Verschleimung hilft, Schlacken abbaut und die Leber und die Haut reinigt. Gewichtsregulierung: Außerdem nimmst du automatisch ab, wenn du zu schwer bist.
für nur 160 anstatt 199.00 Euro
So lange gilt der Spezialpreis noch
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✨In dieser Challenge erwartet dich:
Persönliche Begleitung durch diese Woche 🌱
Rezepte für die grüne Woche 🌱
Einkaufsliste für die Woche 🌱
4 x LIVE Detox Yoga mit Alona 🌱
1 x LIVE Cooking Session mit Julia 🌱
E-Book mit Infos & Rezepten rund um die grüne Woche 🌱
Kundalini Yoga Stunde zum Loslassen 🌱
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Community Austausch per Whats App 🌱
Vortrag über Darmgesundheit 🌱
Viel Bonus-Material 🌱
Jetzt für nur einmalig
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Wer sind wir?
Wir Julia & Alona sind ausgebildete Kundalini Yoga Lehrerinnen. Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, Menschen auf ihrem spirituellen Weg zu begleiten. Dabei spielt die Ernährung eine wichtige Rolle. Vor allem mit der grünen Diät kommst du auf ein nächstes Bewusstseinslevel. Dein Körper kann sich heilen und regenerieren. Wir begleiten dich dabei und freuen uns auf dich. Deine Julia & Alona
Vorteile der grünen Woche!
Stärkung des Immunsystems
Lösen von Blockaden im Körper
Pflege der Darmflora
Entgiftung für Darm & Leber
Neues Bewusstsein für deinen Körper & deine Ernährung
Entzündungen im werden reduziert
Besseres Körpergefühl
Regenerierung der Zellen
Verjüngung der Haut
Das bekommst du!
Deine Inhalte:
Zugang zu allen Live Sessions
Whats App Begleitung
Yoga zum Loslassen
Relax Yoga
Ebook mit Infos & Rezepten
Viel Liebe & Herzöffnung
Vortrag zu Darmgesundheit
Körper-Übungen
Meditationen
Mantras
4x Live Detox Yoga mit Alona
1x Live Cooking Session mit Julia
Dein Bonusmaterial:
Alle Aufzeichnungen (lebenslang)
Spotify Liste
Zugang zur Community (Whats App Gruppe)
Dein E-Book
Relax Yoga Stunde mit Selbstmassage 60 Min.
Deine Einkaufsliste
Kundalini Yoga Stunde zum Loslassen & Vertrauen 120 Min.
Mantra Liste zu allen Mantras aus dem Kundalini Yoga
Vortrag zu Darmgesundheit
Kriya für healing the stomach
Kriya für Glück & Energie
Für wen ist dieser Kurs?
Für jeden der etwas für sich tun möchte. Der spirituell wachsen möchte und der in seine Balance kommen möchte. Der Körper, Seele & Geist zusammen bringen möchte. Jeder der seinen Darm und seine Leber entgiften möchte und eine neue Erfahrung machen möchte.
Keine Zeit? - Kein Problem
Du kannst entweder LIVE dabei sein 
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- 16 Stunden Video Material
- Geführte Meditationen
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- Kundalini Yoga
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