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Reisen durch die Schweiz ♡

♡  Mit dem Auto durch die Schweiz reisen?♡ Wir nehmen dich mit auf unsere Reise. Ein neuer Vlog von uns zum Thema Reisen ist online gegangen . In diesem VLOG teilen wir mit dir:  ✅ Gute Route zum Reisen ✅ Lerne die schönsten Seen der Schweiz kennen ✅ Übernachten im Tesla ✅ Leckere vegane Restaurants ✅ Tops & Flops in […]

♡ Retreat – Innere & Äußere Fülle

♡  Dein Retreat in der Schweiz ♡ “8.-10.10.2021“     Nutze jetzt deine Chance und sei noch dabei! Dieses Retreat ist eine Investition in deine Zukunft voller Fülle auf allen Ebenen.   Ich gebe dir die Chance bei diesem Abundance Retreat dabei zu sein. Du lernst alles über die innere & äußere Fülle. Was bedeutet Wohlstand und wie kommst […]

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Welche Supplements?

Was supplementiere ich und wie oft? Hier findest du eine Liste von allen wichtigen Supplements. Viel Freude damit. Teile es gerne mit deinen Freunden und sichert euch 10 % mit dem Code SURAYOGA10 bei Sunday.

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Darmreinigung leicht gemacht!

Darmreinigung leicht gemacht. Die Reinigung war für mich ein neuer Schritt der Entgiftung und ich habe seitdem ein neues Leben. Eine gesunde Verdauung ist für deine Gesundheit essentiell. Hier kommt deine Schritt für Schritt Anleitung. Check it out.

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Online Kochkurs


“Vegane Küche darf lecker, gesund und leicht sein.”

 

Das 5 Wochen Online Programm zeigt dir wie du wieder Spaß, Leichtigkeit und viel Herz auf den Teller bringst.

 

Wir starten gemeinsam in

Tage
Stunden
Minuten
Sekunden

Jetzt für nur einmalig 222 €!



Bekannt aus:


Online Kochkurs 👩‍🍳
vegan, einfach & lecker

Komm mit auf die Reise und lerne wie du einfach, lecker und gesund kochen kannst.  

Wie du Leichtigkeit & Spaß in deine Küche bringst.  

Wir kochen gemeinsam jede Woche 1x Hauptgericht & 1 x Dessert.  

Du kannst ganz bequem von zu Hause dich dazu schalten und mit kochen.  

Du bekommst vorher eine Einkaufsliste und den Download zum E-Book, wo du alle Infos & Rezepte findest.

  Du hast die Chance neue Menschen kennenzulernen und neue Welten der Küche zu entdecken. 


Blick in dein Online Kochbuch

 (E-Book) 

Im Wert von 57 Euro – für dich komplett kostenlos mit im Paket!

Kochbuch vegan

Diese Rezepte erwarten dich …  

kochbuch vegsn


Welcome to Sura´s Soul Kitchen! 👩‍🍳 ✨

In diesem 5 Wochen Kurs-Programm erwartet dich: 

Einfache Tipps & Tricks, die du für deine vegane Küche brauchst ♡

 5 Live Sessions zum  Mittwochen ♡ 

Mehr Spaß & Leichtigkeit beim Kochen ♡ 

E-Book mit vielen Rezepten & Küchentipps ♡

Austausch mit Gleichgesinnten 

Ganz viel Liebe aus Sura´s Soul Kitchen

Erfahrungswerte von über 10 Jahre Kochen 

Spotify Playlisten zum Kochen ♡  

Einkaufslisten zum jeweiligen Kochkurs ♡ 

 

Das wird ein Spaß! 🙂 🙏

 

 

kochen gesund

Diese Rezepte erwarten dich im Kochkurs

 
Hauptgerichte 

👉Chickpea Wraps 

👉Frische Frühlingspasta mit Spargel (vegane Käsesoße) 

👉 Sommer Curry (Blumenkohl & Pastinaken) 

👉 Ofengemüse (mit verschiedenen Dips) mit einem frischen Sommersalat 

👉 Spaghetti Bolognese für die ganze Familie 🙏

Desserts

👉  Bliss Balls

👉 Gesunde Schokopops

👉  Gesunde Haferschnitten 

👉 Nicecream in verschiedenen Varianten

👉 No Bake Schokodream

100 % Vegan 100 % Lecker

Bonus Material

 Koch E-Book mit den Rezepten und Küchentipps ♡ (Wert 57 Euro)

Interview Rüdiger Dahlke zur Veganer Ernährung ♡ 

Interview mit Alexandra Stross für mehr Darmgesundheit ♡ 

Geführte Meditation zur Verbesserung der Verdauung ♡ 

Yoga Stunde zur Verdauung ♡  

Relax Yoga Stunde 60 Min. ♡ 

E-Book zum Kundalini Yoga ♡ 

Video Anleitung: Pilzsößli Video Kochanleitung von Yann Weibel ♡  

Video Anleitung – Veganes Risotto & Schoko Dream Dessert Live Cooking ♡ 

 

⏰⏰⏰ Du hast keine Zeit? 

Kein Problem, du kannst dir im Nachgang lebenslang die Aufzeichnungen anschauen.

 

Jetzt zum Spezialpreis von nur 222.- anstatt 444.00 Euro 

Das erwartet dich in diesem Kochkurs

👩‍🍳5 x Live Cooking Sessions zum Mitmachen 

👩‍🍳Alle Rezepte

👩‍🍳 E-Book 

👩‍🍳Aufzeichnungen für immer

👩‍🍳 Viel Bonusmaterial – 

👩‍🍳Check das Video aus >>>>

Feedback

"Ich folge Julia schon lange auf Instagram und liebe dort schon ihre Rezepte. Ich habe vieles schon nachgemacht und bin jedes Mal begeistert wie schnell & einfach es geht, was leckeres gesundes zu zaubern. Ich bin bei dem Kochkurs auf jedenfall dabei."
SIMONE


👩‍🍳Sura´s Soulkitchen mit viel Herz & Liebe!👩‍🍳 

Ich freue mich auf dich! Deine Julia

Deine Anmeldung war erfolgreich! – :)

Schön, dass du dich für diese Cooking Session entschieden hast. Du bekommst alle Infos direkt per Mail zugeschickt. Checke jetzt dein Mailpostfach. Ich freue mich, dass du auf dieser Reise dabei bist. Love & Light, deine Julia

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Live Cooking Class

5/5

Live dabei sein! 

Kostenlose Cooking Class  – Online! 👩‍🍳

Samstag den, 5.6.2021 um 18 Uhr 





Der Countdown läuft, nutze deine Chance!

Tage
Stunden
Minuten
Sekunden

Bekannt aus


Was passiert bei der Live Cooking Class? 👩‍🍳

 

Wir möchten Menschen zusammen bringen und unser Hobby mit euch teilen. Unsere Leidenschaft ist kochen. Vor ein paar Jahren haben wir die vegane Küche für uns entdeckt. In dieser Cooking Class bekommst du ein Rezept vorher zu geschickt und wir kochen & essen gemeinsam per Zoom. 

 
 

👩‍🍳Benefits vom Online Kochen 👩‍🍳

 

  Du kommst mit anderen Kochbegeisterten in Kontakt

 Du lernst gesund & einfach zu kochen 

 Wir teilen unsere Küchentricks mit dir 

 Wir begleiten dich an deinem Herd zu Hause 

 Du bekommst die Einkaufsliste vorher zugeschickt 

 Mehr Leichtigkeit am Herd

 Mehr Gesundheit durch unsere Nahrung  

 Spaß in der Küche 

  Verbindung von Körper, Seele & Geist 

 Und das alles 100% kostenlos + Aufzeichnung 

 

 

Hast du Lust auf eine neue Erfahrung? Dann bist du hier genau richtig. 👩‍🍳



0
Jahre Kocherfahrung 👩‍🍳

Wer bin ich? 

Ich bin Julia, 32 Jahre alt. Mir wurde die Liebe fürs Kochen schon in die Wiege gelegt. Beim Kochen verliere ich das Gefühl von Raum & Zeit. Ich koche gesund, frisch & lecker und vor allem einfach und schnell. Ich bin der Meinung jeder kann das lernen. Und wir zeigen dir wie das geht. Meld dich jetzt kostenlos an und sei dabei. 




Was steht auf dem Menü?👩‍🍳

Wie geht vegan kochen einfach schnell und gesund. Wir zeigen dir in dieser Session wie das geht. Es gibt in dieser Cooking Class ein leckeren Spargel-Pilz-Risotto + Schoko-Dream als Nachttisch. Die Cooking Class geht von 18.00- ca. 19:00 Uhr.👩‍🍳

 

Meld dich jetzt an und sei dabei. 




Bequem von Zuhause - Online dabei sein! Du hast keine Zeit? Kein Problem du bekommst im Anschluss die Aufzeichnung!👩‍🍳




5/5

Feedback

"Ich liebe Julias einfachen, veganen Rezepte und lasse mich gerne von ihr inspirieren. Jeder kann kochen lernen und vor allem vegane, gesunde Küche kann so einfach sein, wenn man weiß wie."👩‍🍳
SUsanne

Ich freue mich auf

dich!




 

Bis Samstag!

Ich freue mich auf dich,

Deine Julia 👩‍🍳